GUIDE OFFERT GRATUITEMENT
6 Astuces pour réduire le stress dans
ton quotidien de Maman !
Découvre dans ce guide 6 astuces pour prendre soin de soi & diminuer son stress au quotidien !
Tu trouveras des astuces simple à mettre en place après une journée intense & épuisante!
Retrouve ton bien-être et l'apaisement !
Si tu as envie de :
- Mettre en place des actions pour réduire le stress dans ton quotidien de maman
- Changer ton quotidien, et ralentir le rythme pour te ressourcer
- Améliorer ton sommeil pour être en forme pour attaquer les journées à 200 à l'heure
- Te sentir plus apaiser la journée
- Découvrir des nouvelles habitudes & enfin pour prendre du temps pour toi ( oui, même les mamans ont le droit à leur moment! )
Télécharge dès à présent le Guide!
A PROPOS
Anaïs, professeur de Yoga & sonothérapeuthe
Animatrice sportive diplomée d'état depuis 2014
Professeur de Yoga certifiée
Je suis spécialisée dans le Bien-être des Mamans.
Je t'aide à diminuer ton stress & à te reconnecter à ton corps avec douceur!
Prête à passer à l'Action ?
TELECHARGE LE GUIDE MAINTENANT !
BONNE LECTURE
www.anaiscoach.com